産後の尾てい骨（お尻）の痛み

出産後、尾てい骨の痛みに悩まされ座って授乳もできずドーナツ枕をクッション代わりにして毎日育児をしているという方もいらっしゃいます。もちろん日常生活にも支障が出るため外出して座る時も痛み、食事するときも痛みがあるため悩みも切実です。いずれ痛みも治まるだろうと思っていても痛みが改善するどころかかえって悪化さえしている方も見受けられます。どうして尾てい骨の痛みがでるのでしょうか？なごみ整体院代々木八幡院では２つ理由があると思っています。

尾てい骨が痛くなる理由とは？

①出産直後から痛む
出産時の物理的な刺激により負担がかかったことで起こります。
赤ちゃんは産道をとおって生まれてきますがその際に押されることで後に痛みがでることです。この尾てい骨の痛みはスピード出産だった方に多い傾向にあります。まだ身体が出産に向け準備段階にある時に出産したことで負担がかかって痛みがでるということと、もともと骨盤のバランスが悪かったために負担がかかってしまったということです。

②出産後数カ月後から痛みがでる
出産で骨盤が開いたことで微妙な骨盤のバランスが崩れてしまい仙骨が前傾することで尾てい骨が後ろに突き出してしまうため座った時に直接床やイスに当たってしまい刺激され徐々に痛みがでる。

この尾てい骨の痛みは産後骨盤矯正を行うことで痛みは改善していきます。なごみ整体院代々木八幡院へご来院された方々の実績では全８回の産後プログラムの中で３回～６回目で痛みが改善されています。